Haptotherapie brengt je dichter bij jezelf
Als gevoel en gedachten in balans zijn – zit je lekkerder in je vel, doe je makkelijk wat je wil, beweeg je je fijn en is er ontspanning in je lijf.
Soms is dat niet altijd het geval, is er een onbalans tussen wat je denkt en wat je voelt. Weet je niet meer zo goed wat je voelt, wilt of wat je nodig hebt voor jezelf.
Veel in je hoofd zitten, slecht slapen, weinig vertrouwen in jezelf, moeite met relaties, je alleen voelen, je niet op je plek voelen en stress ervaren zijn hier mogelijke reacties op.